Trainingsplan Test 1

Geschrieben am 04.09.2024
von Kathrin Henningsen


Herzlich Willkommen zum Trainingsplan der heutigen Woche!

Hier findest du deinen Trainingsplan, den du dir auf Grundlage deiner für dich gemessenen Zeiten wieder Individuell anpassen kannst. 

Viel Spaß beim Trainieren, 

deine Kathy

IronWave Performance 


Trainingsplan W1